ما در طول زندگی خود انتخاب می کنیم: انتخاب همسر ، انتخاب شغل ، انتخاب خانه ، انتخاب دوست ... بیشتر اوقات ، ما فقط تصمیم می گیریم ، بدون توجه به آنچه در پایان این انتخاب ها مواجه خواهیم شد. به حدی که گاهی اوقات والدین یا شخص دیگری به جای خود ما ، برخی از انتخاب های ما را انجام می دهند ، زیرا از این طریق مسئولیت کمتری را بر عهده می گیریم. در حالی که زندگی ما با انتخاب هایی که انجام می دهیم هدایت می شود ، ابتدا باید تصمیم بگیریم که آیا افکار ما راه حل محور خواهد بود یا مسئله مدار.
ما باید جلو برویم ، سعی کنیم بفهمیم افکار ما در کدام جهت فعال ترند. چگونه ابتدا نسبت به یک موقعیت یا رویداد واکنش نشان می دهیم؟ ماندن در حلقه دلایل مانع تصمیم گیری صحیح می شود. نمی دانم آیا شما فقط یک اقدام اتهامی یا سازنده انجام می دهید؟ سرزنش مداوم خود ، توانایی یافتن راه حل را ضعیف می کند. سپس ، اکنون شما باید تصمیم بگیرید که در این شرایط چه کاری باید انجام دهم. گذشته به پایان رسیده است ، آینده هنوز مشخص نیست. پس باید سعی کنید در لحظه بمانید و اقدام کنید. احساسات "ابدیت" و "تداوم" که نیازهای اساسی روح انسان هستند ، با زندگی در لحظه برآورده می شوند. روح انسان نمی خواهد نه با پایان گذشته و نه با نگرانی های آینده محدود شود. بنابراین ، "هر کاری که اکنون انجام دهم آیا قدم درستی برمی دارم؟" با تمرکز بر س Aال می توان راه حلی یافت.
زندگی با انتخاب های ما هدایت می شود. با این وجود مشکلی وجود دارد که در بیشتر مواقع نمی توانیم با مسئولیت هایی که انتخاب هایمان برای ما به همراه دارند روبرو شویم. به همین دلیل ما مسئولیت ها / مشکلات را رد می کنیم ، یا بی پروا رفتار می کنیم یا آنها را به شخص دیگری منتقل می کنیم ، این کار را نمی کنیم. با این حال ، حتی اگر برخی از تصمیمات خود را به زور گرفته باشیم ، حتی اگر آنها را با خواست بزرگان خود گرفته باشیم ، آن انتخاب را انجام داده ایم. ما همچنین باید برای مشکلات یا وظایفی که به همراه خواهد داشت آماده باشیم. اگر بتوانیم انتظارات خود را بر این اساس شکل دهیم ، می فهمیم که قویتر هستیم. به عنوان مثال ، در حالی که کسی را خیلی دوست داریم و او را وارد زندگی خود می کنیم ، باید بتوانیم فکر کنیم که ممکن است روزی توسط آن شخص آسیب ببینیم. ما باید گزینه هایی برای آنچه ممکن است در پایان انتخاب های ما اتفاق بیفتد داشته باشیم. بنابراین ، وقتی با مشکلی روبرو می شویم راحت تر و راه حل گرا عمل خواهیم کرد.
