چگونه التهاب از بدن خارج می شود؟
"چگونه التهاب از بدن خارج می شود؟" پاسخ سوال توسط بسیاری از افراد در حال بررسی است. التهاب معمولاً به عنوان تورم در پاها ، دست ها و بازوها شناخته می شود. بنابراین دلایل التهاب چیست؟ آیا درمانی برای التهاب وجود دارد؟ غذاهایی که باعث ورم می شوند کدامند؟
اطلاعات زیادی در مورد التهاب ، از غذاهای تاثیر گذار بر التهاب گرفته تا دلایل التهاب وجود داد.
دلایل التهاب چیست؟
ورم معمولاً در ناحیه پا ، پاها ، دستها و بازوها در اثر تجمع مایعات اضافی در بافت ها دیده می شود. نشستن یا ایستادن به مدت طولانی ، خوردن غذاهای بسیار شور ، دوره قبل از قاعدگی یا دوران بارداری به طور موقت قابل تشخیص است و همچنین می تواند در نتیجه بیماری های جدی زمینه ای دیده شود. بنابراین ، هنگامی که بیماران با شکایت التهاب به پزشکان خود مراجعه می کنند ، بیماران از نظر شرایطی مانند بیماری های کلیوی و کبدی ، نارسایی قلبی ، نارسایی رگ پا و اختلالات تیروئید ارزیابی می شوند. ورم لنفاوی ، که به عنوان بیماری فیل نیز شناخته می شود ، یکی از دلایل مهم التهاب است که از نظر ارزیابی و درمان مشخص می شود.
موضوع پروتئین در پرداخت اشتباه است
چگونه التهاب از بدن خارج می شود؟ بیمارانی که از التهاب رنج می برند باید در زندگی روزمره و رژیم های غذایی خود به چه نکاتی توجه کنند؟
افرادی که از التهاب رنج می برند باید وزن خود را در حد ایده آل نگه دارند ، به طور منظم ورزش کنند و یک رژیم غذایی سالم و متعادل داشته باشند. محدود کردن مصرف نمک و کربوهیدرات ، سبزیجات برگ سبز ، ماست طبیعی حاوی پروبیوتیک های زیاد ، لبنیات تخمیر شده مانند کفیر ، گوشت قرمز یا سفید به عنوان منبع پروتئین ، تخم مرغ ، حبوبات ، مصرف ویتامین C و E به دلیل فعالیت آنتی اکسیدانی ، مانند آناناس با فیبر بالا توصیه می شود میوه ها را در رژیم غذایی خود بگنجانید. برخلاف نظر رایج در جامعه ، مصرف پروتئین ضعیف در ورم لنفاوی روش درمانی مناسبی نیست. محدودیت پروتئین حتی ممکن است منجر به افزایش التهاب در این بیماران شود. باز هم ، مصرف نمک روزانه نباید به طور کامل کاهش یابد ، باید به 2 گرم محدود شود. نیاز روزانه به آب به طور متوسط در حدود 2 لیتر است و در آب و هوای گرم این نیاز بیشتر می شود. مصرف چای و قهوه نباید بیش از 2 فنجان در روز باشد.
ورم لنفاوی چیست؟ چگونه اتفاق می افتد؟
ورم لنفاوی نوعی بیماری است که در اثر تجمع مایعات غنی از پروتئین در بافتها به دلیل اختلال در سیستم گردش خون لنفاوی ایجاد می شود. سیستم لنفاوی به لطف عروق لنفاوی بدن ما را مانند یک شبکه احاطه کرده است. این ماده در ورود مجدد مایعات بینابینی ، پروتئین و بسیاری از مواد به گردش خون و سیستم دفاعی بدن نقش دارد. اختلالات در سیستم لنفاوی می تواند مادرزادی باشد یا در شرایط اکتسابی مانند عفونت ، ضربه ، واریس پیشرفته و چاقی مشاهده شود.
در صورت عدم درمان ، این مشکل هر روز رشد خواهد کرد
مضرات التهاب چیست؟
اگر التهاب به اندازه کافی درمان نشود ، حجم آن روز به روز افزایش می یابد و مشکلات مختلفی ایجاد می کند. مشکلات آرایشی ، مشکل در حرکت و راه رفتن ، آسیب دیدگی آسان پوست ، ایجاد زخم ، خطر عفونت و اختلال در گردش خون از جمله این مشکلات است. اگرچه بعید است ، لنف التهاب پیشرفته همچنین می تواند منجر به ایجاد تومور بدخیمی به نام لنفانژیوسارکوم شود.